8 квітня о 13:00 у Дніпрі відбудеться відкрите тренування зі Street Workout
Про це повідомили в управлінні молоді і спорту ОДА.
Заняття для усіх бажаючих проведуть найсильніші хлопці та дівчата Дніпропетровщини.
— Сім років поспіль ми збираємо небайдужих до спорту. Власним прикладом заохочуємо вести здоровий спосіб життя. В цьому допомагають відкритті тренування. Збираємося в парках та на спортивних майданчиках. Минулого тижня відкрили так званий «теплий сезон». Провели перше масштабне тренування. До нас долучилося більше сотні молодих людей. Цього разу очікуємо не менше, — розповіла координатор організації Street Workout Катерина Гайдукова.
На початківців очікують нескладні заняття, аби визначити їх фізичну форму. Дівчатам запропонують вправи на витримку: планка, присідання «стільчик». Для хлопців – силові вправи: віджимання, підтягування на брусах. Досвідчені спортсмени можуть спробувати себе у Workout Battles та двобор’ї. Вони включають підтягування та віджимання на брусах з додатковою вагою.
Бажаючі приєднатися мають зареєструватися. Подати заявку можна тут. Тренування відбудеться за адресою: вулиця Глінки,10.
Категория: Новости Днепра, Новости здоровья Днепра
