![Магнитные бури в октябре-2019: когда готовиться к худшему. Новости Днепра](https://nm4.goweb.pp.ua/wp-content/uploads/2019/10/buri2.jpg)
По прогнозам астрономов в октябре будет относительно спокойная магнитосфера. Слабая магнитная буря в 5 баллов ожидается только в конце месяца, сообщает «НМ» со ссылкой на первоисточник.
Солнечная активность повысится в первое воскресенье месяца – 6 октября, но не настолько, чтобы достичь уровня магнитной бури. Следующий всплеск придется на понедельник 21 октября. Трехдневная магнитная буря грозит Земле только в конце месяца – 24, 25 и 26 октября. Ее уровень астрономы определили как G1, то есть слабый. Об этом свидетельствуют данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.
![Магнитные бури в октябре-2019: когда готовиться к худшему](https://nm4.goweb.pp.ua/wp-content/uploads/2019/10/buri.jpg)
Как уменьшить влияние магнитных бурь на организм
Тем не менее, даже такое изменение геомагнитной обстановки может негативно сказаться на самочувствии людей с метеозависимостью и хроническими болезнями. Поэтому врачи рекомендуют заранее подготовиться к магнитной буре:
- больше спать
- дозировать физические нагрузки
- снизить насколько возможно уровень стресса
- есть меньше жирной пищи
- не употреблять алкоголь
- увеличить время прогулок на свежем воздухе.
В период магнитной бури нужно по возможности отдыхать, запастись лекарствами и народными средствами от головной боли и для нормализации давления. При хронических заболеваниях нужно провести профилактику, а при ухудшении состояния обращаться к врачу.
Категория: Архив, Новости Днепра, Общественные и социальные новости Днепра
Метки: Магнитные бури, Новости Днепра, укрнет