![Как ухаживать за кожей летом: «золотые» советы от дерматолога](https://nm4.goweb.pp.ua/wp-content/uploads/2020/07/3-164.jpg)
Представительницы прекрасного пола всегда желают выглядеть на все сто. Однако, на отдыхе из-за изменений климата кожам многих девушек страдает. Как этого избежать рассказала косметолог и дерматолог Виктория Филимонова, передает корреспондент «Наше Місто» со ссылкой на РБК.
«Золотые» советы по уходу за кожей на отдыхе
На море обязательно требуется очищение, восстановление и защита.
Сухая кожа не нуждается в активном очищении, поберегите водно-липидную мантию. Однако, очищать после использования солнцезащитной линейки, кожу нужно хорошо очищать.
Помним о том, что солнце нам как друг так и враг. Злоупотребление загаром чревато сухостью кожи, морщинами, гиперпигментацией, обострением акне.
Допустимы ли кислоты на море? Допустимы, но если не планируется загар, так как кислоты могут усилить чувствительность кожи к солнцу.
![Как ухаживать за кожей летом: «золотые» советы от дерматолога](https://nm4.goweb.pp.ua/wp-content/uploads/2020/07/1-12.png)
Этапы правильного ухода:
1.Утром тонизация + крем или сыворотка + спф защита
2. Вечером нужно смыть все, что накопилось за день — молочко+ мягкий гель + тоник + крем+ сыворотка
3. Обязательно после активной инсоляции удаляем остатки солнцезащитной косметики. Многие фильтры разрушаются под действием солнца и усиливают окислительный стресс.
4. Делать маски — увлажняющие, восстанавливающие с пептидами, коллагеном, антиоксидантами.
![Как ухаживать за кожей летом: «золотые» советы от дерматолога](https://nm4.goweb.pp.ua/wp-content/uploads/2020/07/gl-167.jpg)