Что делать при обморожении и переохлаждении

Похоже, что в этом году крещенские морозы будут по-настоящему крепкими, а потому повышается риск получить переохлаждение и обморожение. В этой статье напомним симптомы, которые должны встревожить и заставить принять меры, чтобы не допустить обморожения. Также поговорим о действиях, которые необходимы и, наоборот, недопустимы при переохлаждении.

Как понять, что имеете дело с обморожением

Если вы почувствовали или заметили нижеперечисленные симптомы, значит, получили обморожение:

1. Общее переохлаждение
2. Некоторые участки кожи потеряли чувствительность
3. Появилось покалывание либо пощипывание
4. Кожа неестественно побелела (1 степень обморожения)
5. Появились волдыри (2 степень)
6. Кожа потемнела (3 степень)

Симптомы переохлаждения

Первый тревожный звоночек, который предупреждает о потенциальном обморожении – переохлаждение. Оно бывает трех степеней:

1. Легкое. Переохлаждение этой степени испытывал каждый человек. Оно сопровождается ознобом, дрожью, появлением «гусиной кожи». Также характерно замедление пульса до 60 ударов в минуту и повышение давления.
2. Среднее. При более сильном переохлаждении начинает клонить в сон. Падает температура тела и пульс (до 50 ударов в минуту); дыхание становится редким и неглубоким. При таком переохлаждении возможно обморожение лица или конечностей.
3. Тяжелое. Переохлаждение приводит к потере сознания, судорогам, рвоте. Пульс может упасть до 35 ударов в минуту. Такая степень переохлаждения свидетельствует об обморожении 2-4 степени.

Первая помощь при обморожении

Чтобы облегчить состояние и последствия обморожения, необходимо предпринять следующее:

— уйти в теплое место

— на обмороженный участок наложить повязку из марли, ваты, клеенки и шерсти

— обмороженную конечность можно отогреть в теплой воде, постепенно нагревая ее до 40 градусов. При этом пострадавшую часть тела желательно очень мягко массировать

— выпить чай с сахаром или медом

— следить за видом обмороженного участка и общим состоянием. Если на протяжении суток появятся новые симптомы, следует обратиться к врачу

Что делать при переохлаждении

При переохлаждении нужно зайти в тепло, переодеться в сухое. Если есть возможность, нужно укрыться с головой. Важно пить теплую жидкость. Ванну принимать советуют не слишком горячую. Голова при этом должна быть приподнята.

Что нельзя делать при обморожении

Чтобы не ухудшить состояние, ни в коем случае не делайте это:

1. Растирание пораженных мест снегом
2. Греть конечности в горячей воде или прямо над костром
3. Пить алкоголь

Все эти действия чреваты повреждением сосудов, что может привести к тяжелейшим последствиям.

Как не замерзнуть и не получить переохлаждение

Чтобы появившееся ощущение прохлады не перешло в переохлаждение и обморожение, следует вовремя предпринять нехитрые меры:

1. Попавшие в снег пальцы рук сожмите в кулаки и спрячьте под одежду. Если руки замерзли в перчатках, согрейте их активными махами
2. Замерзшие ноги отогрейте переваливанием с пятки на носок
3. При замерзании лица помогут 10-20 наклонов. Защищайте лицо от ветра тканью